Aikido
'De ware overwinning is de overwinning op jezelf.' Aikido is naast een krijgskunst ook een weg naar harmonie en zelfontwikkeling.
Aikido is een defensieve gevechtssport, met als doel een aanval afweren. Het wil de beoefenaars hun geest laten verruimen, het karakter te ontwikkelen en in harmonie te leven met de dagelijkse realiteit.
Bij aikido wordt de nadruk gelegd op zelfkennis en discipline. Daarnaast wordt ook soepelheid, uithouding en snelheid gestimuleerd.
"Nog voor het moment dat de aanvaller heeft besloten mij aan te vallen, heeft hij reeds verloren."
(Morihei Ueshiba, uitvinder van Aikido in begin 20ste eeuw)
